fbpx

Masaż relaksacyjny

[crellyslider alias=”wersja_na_ofertę_masaż_relaksacyjny”]

 

  Masaż relaksacyjny

 

Masaż relaksacyjny to masaż, którego celem jest odprężenie i zrelaksowanie całego ciała na celu odprężenie i zrelaksowanie całego ciała. Jest to idealna forma relaksu dla osób, które są narażone na duży stres. Masaż relaksacyjny będzie dla doskonałym sposobem na uspokojenie się oraz zmniejszenie. Spokojny dotyk, ciepły olejek, odprężająca muzyka oraz masażysta otaczający Cię największą troską spowodują, że poczujesz ogromną ulgę. 

 


 

 Dla kogo polecany jest masaż relaksacyjny?

  • dla osób, które potrzebują rozluźnienia
  • dla osób zestresowanych i napiętych
  • dla osób, które chcą się wyciszyć i uspokoić
  • dla osób, które nie lubią intensywnych form pracy nad swoim ciałem
 

     Na czym polega masaż relaksacyjny?

Masaż relaksacyjny jest skoncentrowany przede wszystkim na uzyskaniu u pacjenta głębokiego relaksu oraz odprężenia. A wszystko to poprzez zastosowanie specjalnych ruchów, które wchodzą w skład tej konkretnej techniki masażu. Do najpopularniejszych zaliczamy: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, roztrząsanie. Ruchy podczas wykonywania masażu relaksacyjnego są powolne i głębokie. Jeśli chodzi o długość masażu to wszystko zależy od osoby, która dany masaż wykonuje. Najczęściej  trwa około kilkadziesiąt minut.

 

     Jakie są korzyści z masażu relaksacyjnego?

Masaż relaksacyjny:

  • uspokoi Twoje myśli i umysł oraz Twoje ciało
  • wyciszy emocje i napięcie
  • poprawi samopoczucie
  • zlikwiduje napięcia psychosomatyczne
 

    Przeciwwskazania

  • Podwyższona temperatura ciała powyżej 38°C
  • Zmiany skórne
  • Nowotwory
  • Pierwszy trymestr ciąży
  • Miażdżyca
  • Wszelkie stany zapalne
 

 

    Przed zabiegiem

Przed zabiegiem ciało powinno być czyste oraz osuszone. Ostatni posiłek należy spożyć 2h przed masażem

 

    Po zabiegu

Masaż nie wiąże się ze specjalnymi zaleceniami pozabiegowymi. Ewentualne zalecenia są ustalane indywidualnie z pacjentem.

 


                                                                       

                                                                                                            

 


 

  Zobacz również